会不会防晒,决定你80%的颜值

时间:2019-07-27 来源:www.mercystreaming.com

看到温度越来越高

紫外线每天也会更强

忍不住又开始了

担心你的防晒霜!

0×251C

如果你想美白你的皮肤,你必须先做。

一年365天,无论是晴天还是下雨

防晒不坏

t0158cec6a3d075c34c.jpg

紫外线防护是紫外线。

紫外线可分为三种波长:uva、uvb和uvc。

uvc波长较短,我们可以忽略它

长波紫外线波长是晒伤和皮肤红肿的杀手。

uva是最长的波长

罪魁祸首是皮肤老化甚至是皮肤癌!

0×251f

防晒指数

防止紫外线晒伤和皮肤红肿

简单来说,防晒霜的伤害时间长短

SPF值大于等于50的防晒霜

紫外线过滤程度基本不变

所以不要认为SPF值更高

防晒能力越强,就错了

0×2520个

PA+能防止紫外线对皮肤底层的伤害。

这就是防晒黑的强度!

+越多,防晒霜的UVA保护就越强。

因为紫外线对皮肤的伤害是累积的

所以在购买防晒产品时,PA的“+”越多越好。

0×2521×2522

选择合适的防晒霜

首先,我们必须了解防晒霜的两种保护方法。

结合你的皮肤选择合适的~

0×2523个

防晒大致可分为物理和化学两类。

物理防晒的主要成分是二氧化钛和氧化锌。

通过覆盖、反射和阻挡紫外线来保护皮肤。

温和无刺激,更好的保护

但它又厚又油腻,也可以变白

适用于敏感肌肉、痤疮肌肉等娇嫩肌肤

皮肤干燥

0×2524个

化学防晒霜的主要成分是二苯甲酮和水杨酸乙基己酯。

是一种附着在皮肤表面的化学剂

吸收和分解紫外线

相对物理性比较强的防晒霜,不油腻、透气、清爽

但是它对皮肤有一定的刺激作用

因此,它更适合油性皮肤,敏感的肌肉应慎用!

0×2525个

防晒有什么错误

?蠼?1

紫外线只有在非常热的温度下才会非常强烈。

真实情况:紫外线不会变热。例如,当人们爬山时,越往上爬,山风就越冷,但紫外线越强。

误解2

在阴天紫外线不会伤害皮肤。

现实:云几乎没有与紫外线隔离,90%的紫外线可以穿透云。

误会3

防晒产品的防晒系数越高,皮肤越好。

现实:防晒系数越高,对皮肤越刺激。使用不当,易堵塞毛孔。

误解4

涂抹后可立即涂抹防晒产品。

实际情况:防晒产品中的活性成分必须渗透到角质层中,才能实现长期保护。因此,必须在外出前30分钟将其擦净,并在外出前补充。

误解5

只要你在出门前涂上防晒霜,你的皮肤一整天都是安全的。

实际情况:在暴露区域涂抹防晒产品几个小时后,由于汗液稀释等原因,防晒效果会减弱,应及时重新涂抹,以确保防晒效果持续。

误解6

使用防晒霜和防晒霜的基础上,防晒效果是两者的总和。

现实:你真正得到的防晒效果只是因为防晒霜的价值更高,而不需要同时使用两种防晒产品。

误解7

雨伞可以防晒。

实际情况:事实上,50%的紫外线可以通过阳伞伤害人体,所以必须涂防晒霜。玻璃也是如此,它需要室内防晒。

如何在阳光照射后修复

0×2526个

如果我不小心被晒伤或晒伤了,我该怎么办?

日复一日是必不可少的!太阳暴晒72小时后是黄金修复期。

晒伤修复后4步

1,

冷却:

皮肤热10分钟,用冰水或保湿喷雾来“冷却”皮肤。

2,

消炎药:

在晒伤后6小时内涂抹芦荟凝胶,或擦霜。

3,

水合作用:

无脂保湿面膜可在阳光照射24小时后使用。

4

美白:

日晒后第三天使用舒展精华,防止细纹。

你知道这些天然的防晒霜吗?

除了使用防晒产品外,我们还可以在生活中食用这些“天然防晒霜”。

0×2527个

1.高维C果

贝尔、猕猴桃、草莓、圣番茄或柑橘类水果中含有维生素C,是美白防晒霜的神圣产品。

2.第二步。黄红果蔬适量摄入

胡萝卜、芒果、木瓜、甘薯、南瓜、菠菜等富含胡萝卜素等植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。

0×2528个

三。大豆制??

豆制品中的大豆异黄酮,如豆腐和豆奶,可以帮助皮肤抗衰老,保持皮肤光泽。

第四章。胶原蛋白食品

冷冻猪肉皮、猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的食物,可以抑制黑色素的产生。

如何保护人们免受特殊人群的伤害?

老人:

物理防晒霜是首选,如戴帽子,穿长裤,其次选择一个不那么刺激的防螨产品。

子级:

如果你戴着太阳帽或雨伞出门,避免在10点到14点之间外出。

我喜欢记住一个